KCC NEWS

  1. 나이 들어도 건강한 눈 유지하는 법 6

    나이 들어도 건강한 눈 유지하는 법 6 나이가 들어가면서 점점 나빠지는 시력을 지킬 수 있는 방법은 없을까. 시력은 지금부터라도 노력하면 보호할 수 있다. 각종 연구 결과에 따르면, 생활이나 식습관을 조금만 바...
    Date2018.01.21
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  2. 당뇨망막병증

    당뇨망막병증
    Date2018.01.08
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  3. 하루에 커피를 4잔 마시면 조기 사망 위험이 현저하게 줄어든다

    하루에 커피를 4잔 마시면 조기 사망 위험이 현저하게 줄어든다 하루에 커피를 4잔 마시면 조기 사망 위험이 현저하게 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 27일(현지시간) 스페인 바르셀로나에서 열린 유럽심장학회 연...
    Date2017.08.28
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  4. 날씬한 여성은 꼭 지키는 식습관 6가지

    날씬한 여성은 꼭 지키는 식습관 6가지 정식 전에 애피타이저를... 식습관에 관한 전문가의 조언들은 패션과 닮은 경향이 있다. 유행을 타는 것이다. 그런데 어떤 것이 좋다고 하면 많은 사람들이 따라하지만 나중에...
    Date2017.08.23
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  5. 당뇨 있다면 운동 필수...어떻게 시작할까

    당뇨 있다면 운동 필수...어떻게 시작할까 운동은 제2형 당뇨병을 다스리는 중요한 방법 중 하나다. 그렇다면 당뇨 환자는 어떤 방식으로 운동해야 할까. 운동이 중요하다고해서 새벽 5시에 일어나 공원을 달리고 피...
    Date2017.07.15
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  6. 누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳

    누르기만 해도 피로 풀리는 마법의 부위 10곳 = 우리 몸 속에는 살짝 지압해주는 것 만으로 그간 쌓인 피로를 조금이라도 덜 수 있는 숨겨진 마법의 부위가 있다. 발과 목 그리고 어깨와 같은 몸 곳곳을 특별한 도구...
    Date2017.06.08
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  7. 양파의 건강 효과

    양파의 건강 효과 양파는 입맛을 돋우는 채소일 뿐만 아니라 건강 증진과 치료를 위해 전통 의료요법에서 약으로 오랫동안 사용돼 왔다. 식품 영양 정보 사이트 '뉴트리션 앤 유 닷컴'이 양파의 영양과 효능...
    Date2017.04.26
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  8. 달콤하지만 건강을 지켜주는 고구마, 그 성분은?

    달콤하지만 건강을 지켜주는 고구마, 그 성분은? 달콤한 음식하면 가장 먼저 연상되는 것은 무엇일까. 초콜릿 아니면 꿀이나 설탕 같은 감미료가 떠오를 가능성이 높다. 그런데 '건강에 좋은' 달콤한 음식이...
    Date2017.03.08
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  9. 대상포진에 절대 걸리면 안됨니다.

    대상포진에 절대 걸리면 안됨니다. 알게모르게 점점 많아지고 있는 대상포진의 피해는 생각보다 정말 고통스럽다고 알려져 있습니다, 안걸려본 사람은 절대 알 수 없는 대상포진의 고통은 이루말할 수 없을정도라고 ...
    Date2017.03.08
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  10. 심장건강을 위한 운동가이드, "단 10분이라도 꾸준히"

    심장건강을 위한 운동가이드, "단 10분이라도 꾸준히" 우리 몸에서 가장 중요한 장기를 굳이 하나 꼽아야 한다면 심장일 수밖에 없다. 심장이 기능을 멈추는 순간 생명도 끝나기 때문이다. 이처럼 막중한 위치에 있는...
    Date2017.01.20
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  11. 블랙커피가 몸에 미치는 영향 6가지

    블랙커피가 몸에 미치는 영향 6가지 커피는 중독성이 있다. 그리고 사람을 초조하게 만드는 뭔가가 있는 것도 사실이다. 하지만 설탕이나 크림 등이 들어가 있지 않은 블랙커피를 적당히 마시면 건강 상 여러 가지 효...
    Date2017.01.09
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  12. 아픈것 참지말라

    아픈것 참지말라 참는 것은 참 어렵다. 그런데 놀랍게도 남자들은 통증을 무시하고 방치하는 경우가 많다. 누구나 겪어봄 직한 이런 통증은 아무것도 아닐 수도 있지만 심각한 건강의 적신호일 수도 있다는 사실 생각...
    Date2017.01.09
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  13. 혈액순환 증진하는 5가지 방법

    혈액순환 증진하는 5가지 방법 혈액순환이 원활하지 못하면 심혈관계 질환에서부터 당뇨병에 이르기까지 여러 질병에 걸리기 쉽다. 이와 함께 손발 저림과 오한을 호소하는 사람도 있다. 이렇게 혈액순환이 정체되면...
    Date2017.01.02
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  14. 지친 간 살려주는 음식은?

    지친 간 살려주는 음식은? 요즘 많은 사람들이 겪고 있는 피로와 숙취. 각종 업무와 스트레스에 시달리다보면 금세 피로해지고 이를 이유로 음주를 하는 생활이 반복되다보면 우리 몸의 간도 지치기 마련이다. 몸 보...
    Date2016.12.12
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  15. 위암으로 인한 사망률이 OECD 회원국 중에서 칠레와 일본 다음으로 우리나라...

    위암으로 인한 사망률이 OECD 회원국 중에서 칠레와 일본 다음으로 우리나라가 높다고 합니다. 지난 25년 동안 서구에서는 꾸준히 감소해 왔으나, 유독 우리나라와 일본에서 환자 수가 많은 질환이 있습니다. 바로 ...
    Date2016.11.08
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  16. 피부건강 - 피부보호막인 각질 층을 손상시키지 말아야 합니다

    피부보호막인 각질 층을 손상시키지 말아야 합니다
    Date2016.11.05
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  17. 갑자기 어질어질...어지럼증의 원인 8가지

    갑자기 어질어질...어지럼증의 원인 8가지 어지럼증(현기증)의 사전적 정의는 본인이나 주위가 도는 느낌을 말하지만, 의학적 관점에서는 지구 중력 하에서 자신이나 주위의 사물이 정지해 있음에도 불구하고 움직임...
    Date2016.09.30
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  18. 마늘 냄새 없애려면 칫솔질보단 사과가 효과적

    마늘 냄새 없애려면 칫솔질보단 사과가 효과적 요리를 할 때 마늘을 넣으면 음식의 맛과 향이 한층 깊어진다. 그런데 입 냄새를 피하기 어렵다는 단점이 있다. 마늘을 먹고 난 뒤 나는 입 냄새를 빨리 제거할 수 있는...
    Date2016.09.30
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  19. 손 씻기가 건강에 중요한 5가지 이유

    손 씻기가 건강에 중요한 5가지 이유 손을 깨끗이 씻는 것은 각종 질병을 피하고 다른 사람에게 세균을 전파하는 것을 막는 데 있어 가장 중요한 방법이다. 전문가들은 “흐르는 물에 비누나 비누거품으로 적어...
    Date2016.08.20
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  20. 이번 여름에 꼭 먹어야 하는 과채 9가지

    이번 여름에 꼭 먹어야 하는 과채 9가지 과일과 채소를 많이 먹으라는 건강 지침을 널리 알려져 있지만 사실 제대로 챙겨먹기가 쉽지 않다. 미국의 경우 하루 2000칼로리의 식사를 한다면 과일과 채소를 하루 2~2.5...
    Date2016.08.02
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