KCC NEWS

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    파킨슨병 진단법

    파킨슨병 진단법 대표적인 신경퇴생성질환 중 하나인 파킨슨병 진단법에 관심이 모이고 있다. 신경퇴행성 질환은 신경 세포들이 어떤 원인에 의해 소멸하여 뇌 기능의 이상을 일으키는 질병을 뜻한다. 파킨슨병 외에...
    Date2016.04.20
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    고령자에게 걷기를 권장하는 이유

    고령자에게 걷기를 권장하는 이유 ◇걷기 운동 걷기는 고령자에게 가장 좋은 운동이며, 우리 몸의 모든 세포, 조직, 장기의 기능을 최대로 끌어 올리는 필수적인 생활방식이다. ◇육체적인 건강에 대한 이득 ▶폐와 심...
    Date2016.03.17
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  3. 老人病이란?

    老人病이란? 쇠약한 노년기에 생겨서 노인을 몸져눕게하는 모든 질병을 의미합니다. 치매나 중풍처럼 노인에게 주로 발생하고 잘 생기는 병들이 여러 가지 있지만, 이런 병들이 꼭 노인에게만 생기는 것은 아니므로, ...
    Date2016.02.02
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  4. 겨울철 노인 피부 관리

    겨울철 노인 피부 관리 샤워는 1주에 세번만 하고 중성·약산성 물비누 사용을.. 상처난 피부에 연고 바를땐 씻지말고 곧 바로 발라야.. 박모(78·경기 구리시)씨는 몇 년째 겨울만 되면 팔·다리·등이 심하게 가려워 ...
    Date2016.01.27
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  5. 겨울철 따뜻한 내몸 만들기 베스트5

    겨울철 따뜻한 내몸 만들기 베스트 5 기온이 크게 떨어지면서 본격적인 겨울 추위가 시작된다고 합니다. 체온이 1℃라도 떨어지면 면역력은 30% 감소하고, 반대로 1℃만 올려도 면역력이 5배 이상 높아진다고 하는데요....
    Date2016.01.24
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  6. 2016년 실천해야 할 건강수명 늘리기 위한 10개 생활습관

    2016년 실천해야 할 건강수명 늘리기 위한 10개 생활습관 대부분의 계획이 작심삼일이 되고 마는 까닭은, 자신의 생활습관은 고려하지 않은 채 너무 거창한 목표를 설정하기 때문일 것이다. 거창하지 않고 실행 가능...
    Date2016.01.15
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    물과 당신의 심장

    물과 당신의 심장 잠자리에 들기전에 물을 마시면 밤에 깨어나야하기 때문에 자기전에 물 마시고 싶지 않다고 말하는 사람들 얼마나 많이 알고 계신지요!! 심장마비와 물 - 전엔 영 몰랐었네요! 흥미있네요.... 제가...
    Date2015.12.24
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    "은퇴 한국인의 자기관리 14조항"

    미주리 주립대학. 언론대학원 석좌교수 장원호 박사가 영문으로 번역한 "은퇴 한국인의 자기관리 14조항" 1. Don’t spend too much time lying down. Keep moving. Moving makes for a better life. Lying down lead...
    Date2015.12.13
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    엉덩이뼈 부러진 노인, 절반이 두 달 내 숨진다

    엉덩이뼈 부러진 노인, 절반이 두 달 내 숨진다 주부 김수연(37·서울)씨는 얼마 전 혼자 사는 모친(65)이 화장실에서 미끄러졌다는 소식에 가슴이 덜컹 내려앉았다. 아버지도 2년 전 계단에서 미끄러져 고관절이 부...
    Date2015.12.13
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  10. 健忘症退治하는6가지方法

    健忘症退治하는6가지方法 나이가들수록자꾸깜빡깜빡잊어버리는것도많아진다.이러다치매라도오는것은아닐까걱정도이만저만아니다. 하지만뇌를잘이해하면기억력을보존할수있는해답이보인다.뇌양쪽에있는‘해마’가핵심키...
    Date2015.12.13
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  11. 바람직한 노후 생활 지켜라.

    바람직한 노후 생활 지켜라. 첫째 집안과 밖에서 넘어지지 말고 끼니를 거르지 말되 과식을 삼가며, 이사 하지 말고, 살던 집에서 계속 살아야 좋다. 둘째 설치지 말고, 헐뜯는 소리, 잔소리를 하지 말라. 남의 일에...
    Date2015.11.29
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  12. 잘 먹고 잘 살면 수명이 길어질까

    잘 먹고 잘 살면 수명이 길어질까? 부동산업으로 성공한 M 사장은 오늘 동창회가 있었다. 이번 모임에는 오랜 친구인 P 교수와 K 상무가 결석하였다. P 교수는 본래 유복하게 태어나서 남부럽지 않게 살아왔다. 그는...
    Date2015.11.07
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  13. Wellbeing, Welldying, Wellaging

    Wellbeing, Welldying, Wellaging 사람이 사람답게 사는 것을 웰빙(Wellbeing) 이라고 하고, 사람이 사람답게 죽는 것을 웰다잉(Welldying) 이라고 한다. 그리고 사람이 사람답게 늙는 것을 웰에이징(Wellaging) 이...
    Date2015.10.22
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    內耳 前庭病

    內耳 前庭病 ◈ 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다가 아내가 엉덩방아를 찧었다, 바닥에 카펫이 깔려 다친 데가 없어 다행이었지만 넘어져 골반이 부서지는 노인들이 허다하다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이...
    Date2015.10.22
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    노인이 되지말고 어르신이 되라

    노인이 되지말고 어르신이 되라 노인은 늙은 사람이고 어르신은 존경 받는 사람입니다. 노인은 몸과 마음이 세월이 가니 자연히 늙는다고 생각하는 사람이고, 어르신은 자신을 가꾸고 젊어지려고 스스로 노력하는 사...
    Date2015.10.17
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  16. 치매 위험 조기에 알리는 신호 3가지

    치매 위험 조기에 알리는 신호 3가지. 많은 연구 노력에도 불구하고 아직까지 치매를 일으키는 알츠하이머병에 대한 진단검사법은 나오지 않고 있다. 하지만 최근 연구에 의하면 치매 발병 위험을 조기에 알리는 경고...
    Date2015.09.25
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    國內有名 專門醫 20人이 말하는 健康10계명

    國內有名 專門醫 20人이 말하는 健康10계명 ◈ 1계명 /스트레스는 하루를 넘기지 말자! 스트레스는 만병의 근원!긍정적 사고를 갖는 것이 중요! ① 건강의 가장 큰 적은 바로 스트레스!스트레스는 불안, 초조, 우울증...
    Date2015.09.06
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    어느 인생(人生)의 끝맺음

    어느 인생(人生)의 끝맺음 노인학교(老人學敎)에 나가서 잡담(雜談)을 하거나 장기(將棋)를 두는 것이 고작인 한 노인(老人)이 있었습니다. 어느날 장기(將棋) 둘 상대(相對)가 없어 그냥 멍하니 있는데 한 젊은이가...
    Date2015.07.30
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    우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다.

    우리 몸이 나이들면 이렇게 변한다. 나이가 들면 인체 모든 장기의 기능은 점차 활력을 잃는다. 그러나 그 변화를 미리 감지하고 대비 한다면, 인생을 오랫동안 활기차게 보낼 수 있다. 나이가 들수록 건강 관리에 ...
    Date2015.07.29
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    치매 막는 7 가지 습관

    치매 막는 7 가지 습관 껌 쌉기 열풍이 불고 있다. ‘껌’ 하면 떠오르는 입 냄새 제거나 충치 예방, 졸음 방지 효과 때문이 아니다. 두뇌 활성화를 위해서다. 지속해서 씹는 저작 행위가 뇌 기능을 활성화해 기억력을...
    Date2015.07.16
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