3월 2013

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2세와 청소년이 앞에 나서는 3.1절 기념 행사 남부뉴저지 한인회 주최로 뉴저지 체리힐 장로교회에서 남부 뉴저지 한인회(회장: 함채환)가 3월2일 토요일 오전에 뉴저지 체리힐 장로교회( 담임: 정동진 목사 )에서 3.1절…

마늘의효능 몸에 좋은 마늘 우리 음식에서 많이 쓰이는 재료로도 유명한데요 다진마늘, 통마늘어느 하나 부족한게 없는 마늘인데요 마늘이 몸에 좋다는 사실은 누구나 아는 사실일거에요 냄새는 나지만 맛과 영양이 있는 마늘그렇다면…

오래 살고 싶으면 이것을 먹어라.”미국 대중지 “내셔널 인콰이어러” 최근호는 애리조나대학의 데이비드 키퍼 박사가발표한 “오래 살게 해주는 10가지 음식들”(사진)을 소개했다.키퍼 박사는 “10가지 음식들을 식단에 포함시키면 건강해질 뿐 아니라삶을 더 연장할…

노인과 어르신의 차이 * 노인은 늙은 사람이고어르신은 존경 받는 사람입니다.* 노인은 몸과 마음이 세월이 가니 자연히 늙는다고 생각하는 사람이고,어르신은 자신을 가꾸고 젊어지려고 스스로 노력하는 사람입니다.* 노인은 자기 생각과 고집을…

알아야 막을 수 있다. 녹내장! 녹내장이 당신의 눈을 조여온다. 시신경을 망가뜨리는 녹내장은 자각 증상이 말기에나 나타나므로 특히 주의해야 한다. 시신경은 한 번 망가지면 다시 복원되지 않으며 실명에 이를 수…