20년 젊어지는 우엉 차 건강 법
일본 성형외과 의사인 나구모 박사가 우엉의 재발견에 대해 발표 했다. 올 해 56세 나이인 그는 우엉차를 장복한 결과 신체검사 에서 뇌 나이가 38세, 뼈 나이는 28세, 혈관 나이가 26세로나타나 몸속부터 피부까지 2-30대 의 건강함을 유지하는것으로 알려져 화제가 되고있다.
대표적인 우엉 차 효과!
1. 몸속 지방과 콜레스테롤을 제거해 다이어트에 탁월하다.
2. 피지가 줄면서 피부 결이 고와지고 피부 재생력을 순식간에 끌어 올린다.
3. 혈액순환이 좋아져 냉증을 개선하고 손발이 따뜻해진다.
4. 면역력이 좋아져 감기에 잘 걸리지 않는다.
5. 우엉껍질의 사포닌 성분이 암을 예방한다.
6. 우엉껍질의 리그닌 성분이 혈관을 청소해 뇌졸중과 심장병을 예방한다.
우엉 차 만드는 방법
1. 우엉을 흐르는 물에 잘 씻어서 가늘게 채 썬 다.
2. 볕이 잘 드는 곳에서 한 나절 말린다.
3. 기름을 두르지 않고 프라이팬에 볶은다.
4. 차 주전자에 담고 뜨거운 물을 부어 5분 정도 우려 낸 후
마신다.
우엉 제품
우엉 조림 우엉 볶음 우엉 무침 우엉 김치
