기분좋은 건강 뉴스 10
기분좋은 건강 뉴스 10 가장 기분좋은 건강 뉴스 10 그래도 우리는 건강을 지킬 수 있고 온통 우울한 뉴스만 있는 것도 아니다. 우리가 들으면 기분이 좋아지는 건강 뉴스 10가지를 미국 인터넷…
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Read article식초로 고칠 수 있는 병 12가지
식초로 고칠 수 있는 병 12가지◇당뇨= 먹거리가 풍성해지면서 미식가나 대식가에게 많이 생기게 된 당뇨병은 워낙 좋아하는 음식만을 많이 먹기 때문에 영양의 밸런스가 깨져 생기게 된 것이다. 당뇨로부터 몸을 지키기…
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Read article소금, 꿀, 레몬 등 치료 효과
소금, 꿀, 레몬 등 치료 효과병원에 빨리 가야 할 정도로 심각한 질병이 아니라면 대개 집에서 적당한 조치를 취할 수 있다. 우선 상비약을 떠올리지만 일상에서 쓰는 식품 중에서도 찾을 수 있다.…
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Read article식후 일곱 계명
식후 일곱 계명 고대의 양생가들은 밥을 먹고 나서 산보(散步)를 하고 배를 문질러 주면 소화를 돕는다 송나라 때 이지언(李之彦)은 동곡소견(東谷所見) ‘반후행삼십보(飯後行三十步) 불용개약포(不用開藥?)’라고 했다 식사 후 삼십보를 걸으면 약방문을 열 필요가…
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