과식, 속식, 결식…수명 갉아먹는 식습관 8적
박민수 원장의 거꾸로 건강법우리나라 사람들이 가장 흔히 저지르는 실수중 하나가 음식으로 건강해지려고 하는 음식건강주의이다. 그러다보니 방송이나 언론에서도 ‘이런 증상에는 이런 음식을 먹어라’든지 ‘이 음식을 먹으면 이런 질병을 예방 할…
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Read article숙변이 인체에 미치는 영향
숙변이 인체에 미치는 영향 생활이 점차 서구화되면서 육식을 즐기고, 운동은 부족하며, 스트레스에 지쳐 장벽이 얇아지고, 약해지면서 탄력을 잃고 길어지게 되어 장 무력증, 거대 결장증, 장 중첩 등이 발생하게…
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Read article찬바람에 터지고 갈라지고…구순염 대처법
찬바람에 터지고 갈라지고… 구순염 대처법 침 바르고 껍질 벗겨내면 안 돼입술은 다른 신체 부위보다 특히 계절 변화에 민감하다. 요즘처럼 춥고 건조한 초겨울 날씨에는 더욱 바짝 말라 껍질이 벗겨지는 일이 많다.…
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Read article알기쉽게 정리된 醫學 情報
알기쉽게 정리된 醫學 情報 1. 감기는 추워서 걸린다?… 아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다.남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에… 2. 술잔을 돌리면 간염에…
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