걸으면 뇌가 젊어진다 .
걸으면 뇌가 젊어진다 . 제 1 장 / 뇌를 깨우는 건강한 습관 – 걷기 걷기는 인간의 쾌감이다 걷기와 설렘에는 공통점이 있다 걷기는 뇌를 자극한다 걷기는 건망증을 극복한다 걷기는 의욕을 북돋운다…
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Read article“요즘 눈이 부쩍 뻑뻑” 안구 건조증 예방법
“요즘 눈이 부쩍 뻑뻑” 안구 건조증 예방법 입력 F 2013.12.18 요즘 안구건조증으로 고생하는 사람이 많다. 가뜩이나 건조한 겨울 날씨에 실내 난방이 일상화되다 보니 눈의 건조감을 호소하는…
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Read article또다른 COFFEE 이야기
C O F F E E 커피를 너무 많이 마신다고 걱정하는 사람들은 이제 그럴 필요가 없을 것 같다. 최근 미국 임상 영양 저널에 실린 연구에 따르면 정기적으로 커피를…
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Read articleTomato 의 새로운 사실
스태미너 토마토 스테미너 하면 뱀 보신탕 장어 불개미 메뚜기 추어탕 등을 떠올린다. 그러나 이보다 쉽게 구할수 있고 먹기 쉬운 정력제가 있다. 토마토다 근래에 토마토가 정력에 좋다고 알려지면서 재력가들은…
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