콜라겐?
콜라겐이란? 콜라겐이 많은 음식은? 아기 피부를 원하시나요?콜라겐이 무엇인지 그리고 콜라겐엔 어떠한 효능이 있는지궁금해 하시는 분들이 많습니다. 특히, 콜라겐하면 여성분들이가장 많은 관심을 나타냅니다. 그 이유는 콜라겐이 무엇인지대충 알고 있기 때문이지요.의학적으로 서술하는것보다…
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Read article뇌경색 찾아내는법
숨어 있는 뇌경색을 찾아내자! * 혹시 내 머릿속에 숨어있을 지도 모르는 뇌경색의 조짐을 간단히 체크해 볼 수 있는 자기 체크 법을 소개한다. 내 머리 속이 궁금하다? 오늘은 어떤…
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Read article피(BLOOD)를 맑게하는 식품들
피를 맑게하는 식품들 레몬·귤·오렌지 등의 감귤류레몬, 귤, 오렌지, 그레이프 프루츠 등 감귤류는 모두 비타민C, 이노시톨 등이 풍부한 건강식품이다.비타민C는 활성산소의 산화를 막아주는 효과가 있다.이노시톨은 지방이나 콜레스테롤의 대사를 촉진하고 간장에 지방이…
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