감기가 오고있는 신호를 받았을때-
등이 으실으실 춥다.. 몸에 기운이 없고 머리가 띵하다.. 콧물 재채기가 난다. 목이 아프고 칼칼하다.. 몸이 피곤할 때 약간 콧물이 나고 열이 나는 것 같으면 감기 초기증상입니다.. 사람에 따라서 증상이 조금씩…
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Read article흑 마늘 !!!
흑 마늘의 효능 ※흑(黑)마늘의 놀라운 약리(藥理)효과※ (1) 흑(黑)마늘이란 생(生)마늘을 껍질 채로 고온다습의 상태로 특수한 방법으로 15∼20일 동안 발효(醱酵). 숙성(熟成). 시킨 식품(食品)이며. 이렇게 만든 마늘의 껍질을 벗기면 새까만검은 마늘이 나온다. 원래…
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Read article의사도 말 안해주는… 별로 어렵지 않은 10 가지
별로 어렵지 않은 10 가지 첫째 : 좋은 물를 많이 마셔라 목이 마르기 전에 마셔라. 둘째 : 신선한 공기를 마셔라—->담배는 절대로 끊어라 가정, 사무실에 화분을 키워라 셋째 :…
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