노인들 건강생활속의 금기
노인들 건강생활속의 금기 1.노인이라고 채식만 하면 안 된다. 콜레스테롤을 무서워하여 고기는 삼가하고, 채식만하면 신체에 해롭다. 인체가 쇠약해지는 증세, 즉 두발의 탈색 치아와 뼈의 약화 그리고 심혈관의 질병등은모두 망간(M! n)의 부족과…
Read article老人들 “입냄새” 操心
♣老人들 “입냄새” 操心♣ 노인이 되면 조심해야할일들이 많이 있다. 그중 하나가 고약한 입냄새 조심이다. 사람은 입냄새 없는 사람은 없다. 누구나 다 가지고 있다. 특히 노인들 대인관계시 무관심하면 상대에게 불쾌감을…
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Read article건망증 막는 6가지 방법
건망증 막는 6가지 방법 오늘은 무얼 또 깜빡하셨습니까? 나이가 들면 자꾸 깜빡깜빡 잊어 버리는 이유가 무엇일까? 뇌 양 쪽에 있는 ‘해마’가 답을 갖고 있다. 우리가 보고 듣고 느낀 것들은…
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Read article아들이 보낸 문자메시지
아들이 보낸 문자메시지 아들이 보낸 문자메시지 제1신 아버지, 조심해야겠습니다 젊은 아이들 만날 때 아버지는 잘못을 바로잡아 주시려고 하는데 요즘 그 행동이 나쁜 행동이랍니다 처녀애들이 짧은 치마를 입든 말든 아무 소리…
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Read article돈안드는 건강
돈안드는 건강 1. 침은 뱉지 말고 삼켜야 합니다.입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같습니다. 침속에는 소화액과 항균작용및 무수히 많은영양소가 있습니다. 침은 꼭 삼키는 것이…
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Read article식초로 고칠 수 있는 병 12가지
식초로 고칠 수 있는 병 12가지◇당뇨= 먹거리가 풍성해지면서 미식가나 대식가에게 많이 생기게 된 당뇨병은 워낙 좋아하는 음식만을 많이 먹기 때문에 영양의 밸런스가 깨져 생기게 된 것이다. 당뇨로부터 몸을 지키기…
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