생활/건강

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자세가 좋아야…

바른 자세와 동작을 익혀야 통증이 영원히 사라진다.     대부분의 허리 통증 원인은 평소에 무심코 되풀이하는 자세와 동작, 일상생활의 습관에 있다. 자신의 어떤 자세와 동작이 허리에 부담을 주는지를 파악하고 반복하지 않겠다는…

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자동차의 에어컨

아무리 더워도…먼저…   이 정보는 매우 중요한 사항이니 많은 사람에게  알려주세요! 3명중 1명 꼴로 많은 사람들이 암으로 죽어 가고 있다는 의학계의 발표는 사실입니다. 사람이 암에 걸리는 이유는 음식, 스트레스, 잘못된…

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대접 받을려면…

  나이들어 待接받는 秘訣 열가지   1, 정리정돈 나이 들면 일상의 관심과 애착을 줄이고 몸과 집안과환경을 깨끗이 해야 한다. 일생동안 누적된 생활 습관과 잡다한 용품들을 과감히 정리하라. 서책 골동품 귀중품…

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