나이 들수록 …
50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가…
Read article나이 들수록 …
50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노인의 경우 노화가…
Read article해 볼만한 건강 지키기 12가지
< 아주 쉽게 건강을 지키는 비법 12가지 > 1. 머리카락을 자주 빗으세요.그러면 무엇으로 빗을까요? 남자들도 주머니에다 빗을 가지고 다니시는 분들이 좀 있지만 그래도 이것은 우리나라 현실에서는 조금…
Read article해 볼만한 건강 지키기 12가지
< 아주 쉽게 건강을 지키는 비법 12가지 > 1. 머리카락을 자주 빗으세요.그러면 무엇으로 빗을까요? 남자들도 주머니에다 빗을 가지고 다니시는 분들이 좀 있지만 그래도 이것은 우리나라 현실에서는 조금…
Read articleHot Age
Hot Age 뜨거운人生 – 은퇴 이후 30년사람의 평균 수명이 늘어나고 있는 요즘 중년 이후의 삶이 더이상 나약한 늙은이가 아니라는 의미에서 서드 에이지(Third Age)라는 말을 만들어…
Read articleHot Age
Hot Age 뜨거운人生 – 은퇴 이후 30년사람의 평균 수명이 늘어나고 있는 요즘 중년 이후의 삶이 더이상 나약한 늙은이가 아니라는 의미에서 서드 에이지(Third Age)라는 말을 만들어…
Read article고기를 먹지말라는데…
고기를 먹는 게 좋나요, 안 먹는 게 좋나요?’ 50대, 단백질·육류 더 많이 먹어야 권용욱(權鏞頊 )박사의 건강 칼럼⊙ 50세. 서울대 의대 졸업. 서울대 의대 석·박사. 동국대 의대 재활의학과…
Read article고기를 먹지말라는데…
고기를 먹는 게 좋나요, 안 먹는 게 좋나요?’ 50대, 단백질·육류 더 많이 먹어야 권용욱(權鏞頊 )박사의 건강 칼럼⊙ 50세. 서울대 의대 졸업. 서울대 의대 석·박사. 동국대 의대 재활의학과…
Read article