만약 이런증상이 오거든…
위험한10가지 증상들 다음을 무시하고 넘길 경우 생명이 危險할 수 도 있는 10가지 증상들이다. 1. 이유 없는 체중 감소 체중 감소는 대부분 좋은 일이라고 생각한다. 그러나, 별다른 이유 없이, 다이어트 노력…
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Read article몸속 지방(FAT) 제거하는 7가지 식품
먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 한다. 지방을 태우는데 도움이 되는 식품이 있다. 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적인 식품을 알아봤다.…
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Read article우리가 잘 몰랐던 쌀 (Rice) 이야기
우리가 잘 몰랐던 쌀 이야기 밥하기 전에 쌀을 불려야 하는 이유 알고 먹으면 더 좋은 보약… 쌀 – 고혈압은 낮추고 간 기능은 높이고 암 예방까지 – 혈액 내 인슐린…
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